Les points d'acupression pour l'incontinence

L'acupression, ou la stimulation des points d'acupuncture sans aiguilles, peut être utilisée pour compléter une variété de programmes de traitement. Pas un remède en soi, il peut potentiellement augmenter l'efficacité d'autres méthodes de traitement. L'incontinence est une affection caractérisée par une perte de contrôle de la vessie ou des intestins. Typiquement survenant chez les personnes âgées, l'incontinence peut interrompre votre vie quotidienne. Des études montrent que l'acupression peut augmenter les thérapies de traitement de l'incontinence. Parlez à votre médecin de votre état avant d'essayer l'acupression.

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Causes de l'incontinence

La plupart des problèmes de contrôle de la vessie se produisent en raison de la faiblesse ou de l'hyperactivité vésicale, selon Medline Plus. Les lésions musculaires et nerveuses, ainsi que la constipation et la diarrhée, peuvent provoquer une incontinence fécale. Si vous éternuez, riez, sautez ou soulevez des objets lourds, cela peut provoquer une fuite d'urine ou de selles et vous pourriez ressentir une forte envie d'aller fréquemment aux toilettes. La grossesse, les troubles neurologiques, la chirurgie et les cancers peuvent également entraîner des problèmes de contrôle de l'élimination.

Théorie de la médecine chinoise

La théorie de la médecine chinoise considère l'incontinence comme une déficience énergétique, ou qi. En tant que «portes», les sphincters de la vessie et de l'anus ont besoin d'une énergie significative pour fonctionner correctement. On pense que l'incontinence urinaire résulte de problèmes d'énergie rénale, de sorte que les traitements d'acupression et d'acupuncture peuvent se concentrer sur l'augmentation du Qi rénal. Des points le long du méridien de la vessie peuvent également être stimulés pour aider à contrôler le débit urinaire. On pense que la rate influence les fluides de transport et de transformation et les aliments, et est également responsable du développement des muscles du corps. Le contrôle de l'élimination des selles peut se rapporter à la fonction musculaire, de sorte que le traitement de l'incontinence fécale peut impliquer la rate.

Points d'acupression

Votre praticien peut choisir le point 3 du rein, situé derrière l'os interne de la cheville, pour améliorer votre Qi rénal. Il est souvent utilisé pour une miction fréquente et copieuse et peut également soulager la constipation. De même, elle peut sélectionner le rein 6 pour améliorer les problèmes de contrôle de la vessie. Ce point se trouve en dessous de l'os interne de la cheville entre les deux tendons qui apparaissent lorsque vous fléchissez votre pied. Le rein 7 est à environ 2 pouces au-dessus de l'os de la cheville et aligné avec le rein 3. Un praticien peut choisir ce point pour soulager l'incontinence fécale en raison de la diarrhée ou des troubles dysentériques. Le point 6 de la rate - situé à 3 pouces au-dessus de l'os de la cheville - renforcerait le qi de la rate et aiderait à la diarrhée, à la flatulence et aux selles liquides. Un autre point que votre praticien peut choisir est le vaisseau de conception 4. Ce point, situé à environ 3 pouces sous le nombril, renforce les muscles, améliore l'énergie des reins et de la rate et aide à l'incontinence fécale.

Soutenir la recherche

Des recherches récentes suggèrent que l'acupuncture et l'acupression constituent des ajouts utiles aux plans de traitement de l'incontinence. Une étude de janvier 2009 publiée dans "Autonomic Neuroscience" a révélé que les participants qui ont reçu l'acupuncture pour l'incontinence fécale ont connu une amélioration significative du contrôle des intestins. Le «Journal chinois de chirurgie» a trouvé que l'acupuncture, en plus des exercices musculaires du plancher pelvien, était une stratégie bénéfique pour diminuer l'incontinence urinaire. L'étude, publiée en septembre 2010, a testé des participants se remettant d'une chirurgie de la prostate. Le groupe expérimental a vu plus d'amélioration que les témoins qui n'utilisaient que des exercices musculaires du plancher pelvien.