L'anatomie du muscle gastrocnémien

Le muscle gastrocnémien, le muscle le plus important de la jambe, donne au veau sa forme curviligne. Sur les athlètes, le gastrocnémien peut apparaître comme deux formes bulbeuses qui se rencontrent au milieu de la jambe inférieure pour former une forme de «V» inversé. En tandem avec les ischio-jambiers, le gastrocnémien plie le genou. Il se joint également au soléaire du tendon d'Achille pour déplacer la cheville.

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Muscle Explosif

Le gastrocnémien a deux têtes. D'une vue arrière, la tête latérale se trouve vers l'extérieur de la jambe. La tête médiale se trouve vers l'intérieur de la jambe ou la ligne médiane du corps. Les deux têtes se combinent pour former le ventre du muscle. Les fibres musculaires du gastrocnémien sont principalement des fibres à contraction rapide. Les fibres à contraction rapide s'activent par des mouvements courts et explosifs, de sorte que le gastrocnémien est le plus actif lors de mouvements tels que le saut ou le sprint.

Origine et REPLACEion

Les deux têtes du gastrocnémien proviennent de l'os long et épais de la partie supérieure de la jambe appelé fémur. Deux protrusions noueuses trouvées au fond du fémur sont appelées condyles. La tête latérale du gastrocnémien provient de la face interne et arrière du condyle latéral (externe), et la tête médiale provient de la face interne et arrière du condyle médial (interne). Le gastrocnémien s'insère à l'os calcané du talon du pied par l'intermédiaire du tendon d'Achille.

Tendon d'Achille

Les muscles s'insèrent dans l'os à travers leurs tendons. Les faisceaux musculaires sont entourés de tissus conjonctifs filmés. Ces tissus conjonctifs s'étendent du muscle et se rassemblent pour former des tendons. Les tendons sont plus denses et plus fibreux que les muscles. Le tendon du gastrocnémien est l'Achille. Il est visible au talon du pied. Le tendon d'Achille tire son nom du dieu grec, Achille, qui a été tué par une flèche tirée à travers son talon, la seule partie vulnérable de son corps.

Tip Toe en talons hauts

Le gastronemius passe sur deux articulations, le genou et la cheville. Il coordonne avec d'autres muscles pour déplacer chacune de ces articulations. En même temps que le muscle soléaire, le muscle gastrocnémien plantaire fléchit (se redresse) la cheville dans des mouvements tels que pointer les orteils ou se lever sur la pointe des pieds. En forçant la cheville à la flexion plantaire, les chaussures à talons hauts contractent le gastrocnémien pour le rendre plus prononcé. Le gastrocnémien et les ischio-jambiers fléchissent le genou dans des activités telles que courir ou monter des escaliers.

Muscle complémentaire

Le muscle soeur du gastrocnémien est le soléaire. Il est plus prononcé vers le bas du mollet. Le soléaire et le gastrocnémien travaillent en tandem avec la flexion plantaire de la cheville. Le Soleus prend naissance sous le gastrocnémien au niveau des os de la jambe inférieure, du tibia et du péroné.Il s'étend au-dessous du gastrocnémien jusqu'à ce que les tissus conjonctifs des deux muscles se combinent pour former le tendon d'Achille.