Le lait calme-t-il l'estomac?
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Les estomacs bouleversés provoquent des nausées et des vomissements, et ces symptômes peuvent résulter de conditions telles qu'un virus, une réaction aux aliments ou un effet secondaire d'un médicament. Si vous ou votre enfant éprouvez des maux d'estomac, vous devez choisir soigneusement les aliments et les boissons afin d'éviter d'aggraver l'inconfort ou d'entraîner des vomissements. Dans la plupart des cas, les adultes et les enfants devraient éviter le lait et les autres produits laitiers s'ils ont des maux d'estomac.
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Aliments à éviter
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En plus du lait, vous devriez éviter d'autres types de boissons et de nourriture lorsque vous avez mal au ventre. Cela inclut d'autres produits laitiers tels que la crème glacée, le yogourt et le fromage, mais vous devriez également éviter les aliments frits, gras et épicés. Les repas faits avec des herbes fortes et parfumées pourraient également aggraver la nausée. Vous devriez également éviter les aliments et les boissons contenant de la caféine.
Options
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Le traitement d'un estomac dérangé varie selon la cause. Par exemple, si vous avez un virus ou le mal des transports, vous devrez peut-être simplement permettre à votre estomac de se calmer tout seul. Manger des craquelins ordinaires pourrait aider à nauséeux du mal de matin pendant la grossesse.
Pour un virus, au lieu de boire du lait, essayez de boire des liquides clairs comme de l'eau, du soda citron-lime ou du jus de pomme dilué. Vous pouvez progressivement progresser à boire des bouillons clairs et manger de la gélatine. Si vous ne ressentez pas de vomissements avec des liquides clairs, ajoutez des aliments simples tels que des craquelins, du riz, des bananes et des pommes, mais si ces aliments vous font vomir, recommencez avec des liquides clairs.
Si vous avez des problèmes de santé qui provoquent des nausées, des médicaments ou des traitements de chimiothérapie qui provoquent des maux d'estomac, votre médecin pourrait vous prescrire un médicament pour soulager vos symptômes.
Nourrissons allaités
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Un enfant de poitrine avec des maux d'estomac pourrait bénéficier du lait maternel, dit MedlinePlus, un composant des National Institutes of Health. Vous pourriez laisser votre bébé allaiter pendant une courte période, puis l'arrêter pour éviter de trop manger. S'il vomit ou présente d'autres signes de maladie, contactez son pédiatre.
Considérations
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Contactez votre médecin si vous avez des vomissements pendant plus de 24 heures ou si vous avez des douleurs à l'estomac, une forte fièvre ou des signes de déshydratation.Si vous soupçonnez que vos maux d'estomac peuvent provenir d'un empoisonnement, consultez rapidement un centre médical d'urgence ou communiquez avec le centre antipoison.
