Les effets du tabagisme sur la famille

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Anonim

Lorsque vous fumez, ce n'est pas seulement votre santé qui en souffre: La santé de votre famille en souffre également. Vos proches peuvent être blessés en respirant de la fumée secondaire, qui se compose de la fumée principale que vous expirez et de la fumée secondaire qui se dégage de votre cigarette. Selon une analyse de 2005 dans "Tobacco Control", la fumée latérale peut être quatre fois plus dangereuse que la fumée principale. Les membres de votre famille n'ont pas choisi de fumer, mais sont sujets aux effets néfastes du tabagisme passif et involontaire, non seulement maintenant, mais de nombreuses années dans le futur.

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Votre fumée est leur fumée

La fumée secondaire représente 3 400 décès par cancer du poumon chaque année, selon un rapport publié en 2011 par l'American Lung Association. Il est responsable de plus de 46 000 décès liés à des maladies cardiovasculaires et provoque des centaines de milliers de cas d'asthme. Les données d'une enquête nationale sur la santé et la nutrition de 2007-2008 montrent que plus de 40% des non-fumeurs âgés de 3 ans et plus avaient des niveaux de nicotine dans leur circulation sanguine, ce qui indique une exposition récente à la fumée secondaire. Ce chiffre atteint 54% chez les enfants de 3 à 11 ans qui vivent avec un fumeur.

Votre bébé a besoin de vous

Si vous voulez agrandir votre famille, fumer peut avoir un effet direct sur la santé de votre nouveau-né. Selon un rapport national sur les statistiques de l'état civil de 2005, 12% des bébés nés de fumeurs avaient un faible poids à la naissance contre 7,5% pour les non-fumeurs. Les femmes enceintes qui fument ont un risque plus élevé de fausse couche que les non-fumeurs, et leurs bébés sont plus souvent nés avec des troubles du développement. Malgré les risques, 10% des femmes enceintes fumaient en 2008, selon un rapport de l'American Lung Association.

Votre famille a besoin de vous

Lorsque vous fumez, vous vous exposez à des risques de maladie ou même à la mort, et votre mauvaise santé peut nuire à votre famille tant émotionnellement que financièrement. Un décès sur cinq aux États-Unis est directement attribuable au tabagisme, selon un rapport 2013 de l'American Cancer Society. La moitié des fumeurs mourront à cause du tabagisme, et 8,6 millions de fumeurs développeront une bronchite chronique, de l'emphysème et des maladies cardiovasculaires en conséquence directe de leur habitude. Les hommes qui fument sont 23 fois plus susceptibles de développer un cancer du poumon que les non-fumeurs; les femmes sont 13 fois plus susceptibles.

Influence négative

Presque tous les fumeurs - 90% - commencent leur habitude au moment où ils atteignent l'âge de 21 ans, selon un rapport de 2011 de l'American Lung Association, et la moitié sont intoxiqués au moment où ils atteignent l'âge de 18 ans. donnez un bon exemple en montrant à vos enfants que fumer est inacceptable. En 2009, le gouvernement américain a cité le tabagisme chez les jeunes comme étant à l'origine de la pandémie de tabagisme aux États-Unis lorsqu'il a adopté la Loi sur la prévention du tabagisme familial et la lutte contre le tabagisme.La loi limite la publicité sur le tabac destinée aux jeunes et exige une preuve d'âge pour ceux qui achètent des cigarettes.

Si vous devez fumer

Si vous ne pouvez pas arrêter de fumer, vous pouvez réduire les risques pour la santé de la fumée secondaire en interdisant de fumer dans votre maison et votre voiture. De telles mesures aident non seulement votre famille, mais elles peuvent aussi vous motiver à cesser de fumer. Après avoir fumé, lavez-vous toujours les mains et changez vos vêtements avant de manipuler les enfants. Faites du mécénat avec les restaurants de votre famille qui sont sans fumée et assurez-vous que les garderies de votre enfant sont des zones sans fumée. Il est parfaitement acceptable d'insister pour que les autres ne fument pas dans votre famille en raison des risques pour la santé liés à la fumée secondaire.