Comment récupérer de la chirurgie herniaire

Une hernie est la saillie d'une partie du corps à travers une ouverture anormale, et la guérison nécessite une intervention chirurgicale pour repositionner la pièce et fermer l'ouverture. Il y a deux objectifs principaux dans le rétablissement de la chirurgie: retourner à une activité normale et réduire les risques de retour de la hernie. Votre chirurgien vous guidera dans la réalisation de ces objectifs.

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La première semaine après la chirurgie

Les 7 premiers jours après votre opération sont les plus critiques dans la récupération. Votre chirurgien vous donnera des instructions spécifiques pour le soin de votre incision, ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire, quels médicaments vous devez prendre, les signes avant-coureurs de complications précoces et quand revenir pour votre première visite au cabinet. Vous pouvez effectuer des activités de base de la vie quotidienne - marcher, monter des escaliers, si nécessaire - mais vous devriez éviter les tâches ménagères. Conduire une voiture est dangereux pendant ce temps. Les analgésiques et l'anesthésie réduisent les temps de réaction, et un freinage brusque peut causer de la douleur. La toux et le saut produisent de la pression et pourraient rétablir votre guérison, vous devriez donc les éviter, si possible.

Le premier mois après la chirurgie

En fonction de vos progrès lors de votre première visite au cabinet après votre chirurgie, votre chirurgien déterminera l'horaire auquel vous pouvez augmenter l'activité. Vous devez continuer à éviter de conduire tant que vous prenez des analgésiques narcotiques. La marche est un bon exercice de réadaptation, mais vous ne devriez pas courir avant 3 à 6 semaines après la chirurgie. L'exercice durant cette période devrait mettre l'accent sur la flexibilité plutôt que sur la force. Votre chirurgien peut vous permettre de soulever des poids très légers.

Le rôle du chirurgien

Aucune opération de hernie n'est parfaite, et il y a un risque de récidive à vie. Le taux de réussite initial est en grande partie déterminé par l'expertise de votre chirurgien, et vous ne devriez pas hésiter à vous renseigner sur son expérience dans la réparation de hernie, y compris les taux de récurrence. Vous devriez également poser des questions sur la préférence du chirurgien pour les incisions classiques par rapport à la chirurgie laparoscopique et pour l'utilisation de tissus naturels par rapport à la maille, car ils peuvent affecter de manière significative la vitesse à laquelle vous retrouverez une fonction normale.

La vie après la chirurgie herniaire

Votre chance de vie normale sans hernie récurrente est excellente, surtout si vous suivez les instructions de votre chirurgien dans les premières phases de la guérison. Il n'y a aucune preuve qu'un effort intense perturbera une réparation complètement guérie, et un programme d'entraînement progressif vous aidera à maintenir la santé du corps entier sans risquer une récurrence de la hernie. Suivre attentivement les instructions postopératoires et choisir un chirurgien expérimenté donnera un taux de réussite à vie de plus de 90 pour cent.