Importance du collagène dans la santé

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Anonim

Le collagène, une protéine fibreuse présente principalement dans les tissus conjonctifs, existe dans tout le tissu corporel. Il est important de créer et de maintenir un cartilage, des os et d'autres tissus sains, bien qu'il soit mieux connu pour son utilisation cosmétique en tant que rajeunisseur de peau. Collagène, travaillant avec d'autres composants du corps, fournit un cadre solide et flexible qui est capable de résister au stress et à l'étirement et de guérir les blessures en reliant la peau déchirée. Le corps humain a au moins 16 types de collagène, mais les types les plus importants sont I, II et III.

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Santé osseuse

Les os sont des tissus vivants et en croissance constitués principalement de collagène et de calcium. À partir de l'âge de 30 ans, le corps perd sa substance osseuse plus rapidement qu'il ne peut la produire. En raison des changements hormonaux et d'autres facteurs liés à l'âge, le niveau de collagène produit diminue également avec l'âge. L'ostéoporose se produit lorsque la masse osseuse et le minéral sont perdus trop rapidement ou remplacés trop lentement, ce qui entraîne la fragilité ou la fragilité des os qui peuvent se briser plus facilement. Les personnes qui ont une mutation génétique du collagène de type I peuvent développer de l'ostéoporose en raison d'un collagène de qualité insuffisante ou de mauvaise qualité dans leurs os. Les femmes sont particulièrement à risque d'ostéoporose dès le début de la ménopause, car les taux d'œstrogène diminuent.

Cartilage Santé

Le cartilage, tout en étant composé principalement de collagène, est plus souple et moins dense que l'os tout en conservant une apparence stable. On le trouve dans le nez, les oreilles et la gorge et dans les articulations sur tout le corps. Dans les articulations, le cartilage empêche les os de se frotter les uns contre les autres, favorise la facilité de mouvement et aide à la réparation. Le collagène ne constitue pas seulement du cartilage; une étude d'avril 2013, intitulée «Collagène induit améliore l'intégration du cartilage», publiée dans «Plos One», trouve du collagène qui peut aussi aider à relier le cartilage naturel au cartilage artificiel dans les cas où le cartilage est dégradé ou absent.

Santé de la peau

La peau humaine contient 14 types de collagène, mais 80% de ce collagène est de type I et 15% de type III. Le collagène de type I soutient la résistance de la peau, alors que le type III implique le maintien de l'élasticité. Après une éraflure ou une coupure de la peau, le corps produit du collagène pour reconnecter les tissus de la peau et aider à guérir la blessure. Lorsque le collagène se décompose en raison du vieillissement ou de la maladie, la peau peut s'épaissir, se dessécher, se froisser et devenir fragile. Cela laisse la peau plus sensible aux blessures. Certaines maladies peuvent également interférer avec ou attaquer le collagène dans la peau et d'autres tissus, tels que le lupus érythémateux disséminé, l'arthrite rhumatoïde et la sclérodermie.

Effets anti-âge du collagène

Le vieillissement cutané est caractérisé par des problèmes de lignes fines, de laxité et de pigmentation. Ces marques d'âge sont en partie dues à des déficiences et à une dégradation du collagène liée aux dommages cutanés, à l'âge ou à la maladie.Une exposition excessive au soleil ou au bronzage artificiel peut accélérer ou exacerber ces signes de vieillissement. Divers traitements pour tenter de produire du collagène comprennent des crèmes, des injections et des traitements de la peau au laser. Après les traitements de la peau, les niveaux de collagène peuvent augmenter légèrement, aidant le corps à réparer les dommages de la peau. Les traitements n'ajoutent pas de collagène au corps; le plus simplement inciter le corps à commencer à créer ou à augmenter les niveaux de collagène dans la peau. Ces traitements n'ont pas été montrés pour aider dans d'autres régions du corps déficientes en collagène.