Fraises et acné

Aux États-Unis, l'acné est le problème de peau le plus commun touchant 40 à 50 millions de personnes à un moment donné, selon l'American Academy of Dermatology. Les cellules mortes de la peau, trop d'huile et de bactéries provoquent l'acné. Alors que la recherche actuelle semble indiquer que le régime alimentaire peut jouer un rôle dans le développement de l'acné, il n'y a pas de lien direct entre les fraises et les imperfections.

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Fraises, alimentation et acné

En ce qui concerne l'alimentation et l'acné, l'AAD signale qu'il pourrait y avoir un lien, mais pas avec les fraises. Les recherches actuelles semblent indiquer que le lait, le chocolat et les aliments à indice glycémique élevé, comme les bonbons et les glucides transformés comme le pain blanc, pourraient jouer un rôle dans le développement de l'acné. En plus de ne pas être connecté à l'acné, les fraises ont aussi un faible indice glycémique, ce qui en fait un bon aliment si vous avez de l'acné.

Considérez les allergies

Si vous ressentez des bosses rouges sur la peau après avoir mangé des fraises, il est possible que vous ayez une allergie aux fruits. Bien que ces bosses rouges, également connu sous le nom d'urticaire, sont généralement des démangeaisons. Si vous soupçonnez une allergie alimentaire, consultez votre médecin pour un diagnostic.