Ce que vous devez savoir sur une ecchymose

Une contusion osseuse est beaucoup plus douloureuse et la douleur dure plus longtemps que le gonflement géant d'une ecchymose sur la peau ou dans le muscle. C'est une étape avant une fracture. L'os a un cortex avec des fibres interconnectées et le calcium remplit les espaces entre les fibres. Lorsque l'os frappe quelque chose, ces fibres se rompent et fuient le contenu entre elles. Si suffisamment de fibres se brisent, le résultat est une fracture de l'os. Une ecchymose se produit lorsque seulement quelques fibres se brisent.

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Qu'est-ce qu'un ecchymose?

Les os sont composés d'un réseau de fibres qui aident à retenir le calcium, un minéral dans le corps qui garde les os sains et forts. Si un os est endommagé, un petit nombre de ces minuscules fibres peuvent se briser, ce qui entraîne une contusion osseuse profonde. Cette affection, également appelée hématome périosté, survient lorsque la couche externe d'un os, appelée cortex, subit de petites fractures à la suite d'une blessure ou d'un traumatisme. Si suffisamment de fibres se brisent, le résultat est une fracture de l'os. Une ecchymose se produit lorsque seulement quelques fibres se brisent. Si vous prenez des médicaments qui fluidifient votre sang, vous pourriez être plus à risque d'ecchymoses.

Symptômes de contusions osseuses profondes

Les contusions osseuses sont beaucoup plus douloureuses et durent plus longtemps qu'une ecchymose sur la peau ou dans les muscles. Les ecchymoses profondes peuvent causer une douleur intense pendant plusieurs semaines ou même plusieurs mois. Il y a également un gonflement et une décoloration avec des contusions osseuses puisque le muscle et le tissu entourant l'os affecté sont également endommagés. La peau autour de l'os blessé peut apparaître agrandie et gonflée, tendre au toucher et peut apparaître bleu ou violet en raison du sang regroupé sous la peau. Lorsque la contusion osseuse commence à guérir, la peau blessée peut apparaître de couleur verte ou jaune, jusqu'à ce qu'elle soit complètement cicatrisée et retrouve sa couleur normale.

Quels sont les meilleurs traitements pour les contusions osseuses?

Immédiatement après une blessure, appliquez un sac de glace sur la zone pour réduire la douleur et l'enflure. Un sac de glace peut être appliqué sur une serviette humide pendant 10 à 15 minutes toutes les 3 à 4 heures. La glace est généralement utilisée pendant 2 à 3 jours après une blessure ou jusqu'à ce que l'enflure ait disparu. Par la suite, la chaleur peut être appliquée pour diminuer la douleur et favoriser la guérison. La chaleur est généralement appliquée pendant 15 à 20 minutes à la fois pendant 3 à 4 jours. Placez une serviette entre votre peau et la source de chaleur (bloc chauffant ou bouteille d'eau chaude) pour réduire le risque de brûlure.

Plus de traitements pour les contusions osseuses

D'autres traitements importants sont de se reposer et d'élever au maximum la zone lésée, ainsi que de prendre un médicament antidouleur anti-inflammatoire comme l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve). Le repos permet au corps de générer de nouveaux tissus osseux sans stresser la zone lésée.Selon la gravité, les patients peuvent poursuivre une activité légère en portant une attelle, un bandage élastique ou du ruban athlétique, tandis que les cas plus graves peuvent avoir besoin de béquilles ou d'une écharpe pour éviter d'autres dommages et permettre la guérison.

Quand dois-je consulter un médecin pour une ecchymose?

Les patients qui ressentent une douleur intense à la suite d'une ecchymose doivent contacter un médecin immédiatement après la blessure pour savoir s'ils ont une fracture osseuse, qui est diagnostiquée avec une radiographie. Certains scientifiques établissent des liens entre des contusions osseuses et d'autres affections plus graves telles que les lésions du LCA et l'arthrite. Vous devriez donc consulter immédiatement un médecin si votre douleur est modérée, mais vous souffrez également de l'un des symptômes suivants: le gonflement augmente, après 3 ou 4 jours de gel, de repos et de médicaments anti-inflammatoires. - Si vous avez mal en étirant ou en portant un poids dans chaque jambe. - Si la peau est pâle et froide en dessous de la blessure.