Beauté

L'escitalopram, vendu sous la marque Lexapro, est un antidépresseur utilisé pour traiter la dépression et les troubles anxieux généralisés. Lexapro augmente ...

De nombreux consommateurs sont attirés par l'énergie des boissons pour ressentir des effets tels que des stimulations d'énergie, une concentration accrue et une augmentation de l'endurance. Il y a beaucoup de marques de ...

, éGalement appelé rôti de bœuf ou sous bifteck une coupe tendre et savoureuse de l'épaule du bœuf. Vous pouvez le braiser pour ...

Li hing mui est une collation chinoise. C'est une prune séchée qui a été saupoudrée de poudre de lin pour lui donner un goût sucré, salé et aigre. Aussi loin que ...

Sont consommés partout dans le monde et sont considérés comme une source de protéines peu coûteuse. Les haricots contiennent également de nombreux autres composants qui en font une partie intégrante ...

Une chose à laquelle les gens négligent souvent de penser lorsqu'ils planifient un régime de musculation est l'hydrate de carbone. Comme la protéine est le principal élément constitutif des tissus musculaires, ...

La soupe et les céréales sont aussi connues sous le nom de soupe, céréales et salade. Il contient des aliments faibles en calories qui vous aideront à ...

MayoClinic. com se félicite de la torréfaction comme l'une des méthodes de cuisson les plus saines que vous pouvez utiliser, car elle utilise la chaleur sèche pour assouplir les légumes et ne nécessite aucun ...

Après un jeûne temporaire peut stimuler la concentration et aider à perdre du poids sainement, mais aucune recherche ne démontre des avantages à long terme pour les périodes de jeûne qui durent ...

Manger de la nourriture - des friandises particulièrement sucrées ou grasses - déclenche une puissante source de récompenses le cerveau conçu pour vous faire répéter des expériences agréables ...

Si votre dos vous fatigue et vous fatigue, les muscles faibles peuvent être à blâmer. Les érecteurs spinaux sont des muscles qui courent le long de la colonne vertébrale et sont les muscles primaires qui ...

Les régimes occidentaux sont naturellement riches en protéines, en particulier après le boom économique après la Seconde Guerre mondiale qui a élargi la classe moyenne dans les pays développés du monde entier. An ...

Comprimés, poudres, shakes - Les Américains sont prêts à faire tout ce qu'il faut pour perdre du poids, même risquer des odeurs désagréables qui émanent de leur corps. ...

Le thon blanc en conserve - également connu sous le nom de thon blanc en conserve - est un moyen pratique d'ajouter du poisson aux salades et aux sandwichs. Mais le confort n'est pas le seul ...

Votre fréquence cardiaque fournit une méthode pour surveiller votre intensité d'exercice et vous assurer que vous en tirerez le maximum d'avantages. Vos fréquences cardiaques maximales et cibles tendent à ...

Le bifteck de côte - ou le bifteck de nervure - est une coupe d'os d'un rôti permanent de côte de bœuf. Enlevez l'os et vous aurez un faux-filet ...

Y compris les fibres alimentaires dans votre alimentation offre plusieurs avantages pour la santé, y compris la réduction de l'hypercholestérolémie, stabiliser les niveaux de glycémie et ...

L'eau frémissante, ou les braconnant, produit une viande tendre et délicatement aromatisée qui convient à une grande variété de recettes. Chef ...

Le takedown est un mouvement de pain et de beurre en lutte , la façon dont un lutteur prend son adversaire au sol et établit le contrôle. Takedowns to the lower ...

Que ce soit la nausée ou la diarrhée qui cause vos maux d'estomac, manger un bol de farine d'avoine peut vous aider. Ce n'est pas que les flocons d'avoine contiennent des nutriments spéciaux ...

Le légendaire entraîneur de boxe Cus D'Amato a conçu le peek-a-boo style de boxe comme un moyen de protéger la tête et le corps de la punition inutile. D'Amato ...

Le saumon est l'un des poissons les plus sains . Il est riche en acides gras oméga-3 liés à une diminution du risque d'hypercholestérolémie et ...

La fondue n'est pas seulement un repas; c'est une expérience culinaire complète. Une fondue de légumes peut être servie en apéritif ou en plat principal. Dans ce ...

La gomme arabique, également connue sous le nom de gomme arabique, provient de l'acacia senegal en Afrique. Il est ajouté aux produits pharmaceutiques pour sa ...

Récompensent leurs élèves Leur degré de formation, leur ancienneté et leur dévouement à l'art ...

En 2011, plus de gens tentent de réduire leur consommation de gluten, un composé de protéines gliadine et gluténine, qui se trouve dans les produits ...

Bien que les carences en vitamines soient rarement la cause des mycoses des ongles, une alimentation riche en certains aliments peut aider à améliorer la santé des ongles et prévenir les champignons microscopiques ...

Rôtir un poulet entier est un moyen économique et simple de préparer ce festin classique du dimanche. Le rôtissage de toute la viande donne généralement une poêle graisseuse ...

Certains diurétiques ont le potentiel d'abaisser les taux de potassium dans votre organisme, car votre corps perd du potassium par miction . Les diurétiques agissent pour abaisser le taux sanguin ...

La douleur à la hanche est un problème courant chez les adolescents. Selon une étude publiée en 2005 dans "Acta Paediatrica", près de 7% des adolescents ...

Le riz transformé de l'oncle Ben est étuvé, ce qui signifie que les grains de riz étaient cuits à la vapeur avant d'être décortiqués. Ce processus infuse les grains avec beaucoup ...

Une carence en magnésium peut causer des douleurs à l'estomac, alors augmenter votre apport alimentaire en minéraux peut aider à soulager vos douleurs d'estomac. Malheureusement, ...

Statines, séquestrants des acides biliaires, inhibiteurs de l'absorption du cholestérol, fibrates et niacine

Si vous avez acheté plus de steaks que vous ne pouvez en manger, vous pouvez les mariner en toute sécurité, puis congeler tout ce que vous ne préparerez pas immédiatement ...

L'indice glycémique est une échelle de 0 à 100 Cela classe la rapidité avec laquelle certains aliments provoquent une augmentation de la glycémie. Plus le nombre est élevé, plus vite ...