Beauté

Le tryptophane est un acide aminé essentiel nécessaire à la croissance normale des nourrissons et à l'équilibre azoté chez les adultes. Les acides aminés essentiels sont ceux ...

Avec son goût de noisette et sa texture moelleuse, le riz brun est devenu un aliment de base dans de nombreuses cuisines américaines ;

Surtout si vous êtes plus âgé, vous pouvez prendre des suppléments de calcium, de magnésium ou les deux pour compenser les déficiences de ces minéraux dans votre corps. Ces ...

Les pompes et les pullups de base peuvent être un compliment à toute routine d'entraînement ou pratiqués seuls. Leurs avantages peuvent être dus en grande partie ...

Des avortements affectent environ 15 pour cent des grossesses au cours du premier trimestre, selon l'Université du Maryland Medical Center. Habituellement causé par ...

ÊTes-vous intéressé par un canard fait maison mais un peu intimidé? par l'idée de cuisiner un canard entier? Essayez de mettre votre canard dans une mijoteuse avec ...

En route sur les routes ou les sentiers pour une course, donne à votre corps une séance d'entraînement cardio solide qui améliore votre santé et votre forme physique. Alors que les deux surfaces offrent ...

Bananes et bananes plantain constituent des aliments de base dans plusieurs cuisines du monde et leur popularité fait de la banane - un terme général qui inclut les ...

, Un spasme de jambe, souvent appelé «charley horse» d'une contraction soudaine, souvent douloureuse, des muscles. Beaucoup d'athlètes, ...

La canneberge est bien connue comme remède alternatif pour une infection des voies urinaires, également connue sous le nom d'infection urinaire ou de la vessie. Cependant, dans certain ...

Les probiotiques sont des microbes bénéfiques, beaucoup dont sont situés dans votre intestin. Ils sont également présents dans votre alimentation dans des aliments tels que le miso, le yogourt, le tempeh et le kéfir, ...

Le cheerleading est une activité physique exigeant un haut niveau de forme physique. En tant que pom-pom girl, vous avez besoin d'endurance, de force, de souplesse et d'équilibre. Ce ...

Le glucose est un type de sucre d'aliments, y compris les fruits frais et le miel. Le glucose est parfois aussi appelé "sucre dans le sang" ...

Biscuits sans beurre au beurre d'arachide sont un Recette idéale pour une chaude journée d'été, lorsque vous avez envie d'un goût sucré, mais n'osez pas allumer le four ...

Si vous démarrez ou augmentez un programme en cours, vous savez probablement que courir est bon pour votre santé cardiovasculaire et votre santé générale, mais vous ...

Un examen de la coloscopie nécessite un régime spécial pour que la procédure soit couronnée de succès. L'examen est effectué pour exclure le cancer colorectal et de tester pour ...

Les pissenlits sont une plante vivace avec des centaines de variétés. La plante peut atteindre 12 pouces de hauteur et a allongé, des feuilles comme une lance et jaune vif ...

Manger un gros repas par jour fait gagner du temps, est pratique et peut vous donner l'impression d'être un festin. Cependant, ce n'est pas le moyen le plus sain de répartir vos calories. Quand ...

Les cuisses qui frottent ensemble programme d'exercices Un entraînement de cyclisme utilise de la graisse comme carburant pour réduire votre poids corporel et réduire ...

Les tisanes sont devenues populaires. Vous pouvez les trouver dans des mélanges exotiques, ou vous pouvez brasser votre propre thé à partir d'une herbe spécifique. Une tisane aura la santé ...

Chaque fois que vous changez soudainement votre façon de manger, vous pouvez développer des symptômes gastro-intestinaux, tels que des maux d'estomac. Différents facteurs causent des problèmes digestifs, ...

Votre vésicule biliaire est un petit organe situé juste sous le foie. le stockage de la bile produite par votre foie, qui ...

L'acide gamma-amino butyrique ou GABA est un neurotransmetteur qui agit pour réduire la communication entre les cellules nerveuses du cerveau, produisant un effet calmant. GABA ...

C'est inattendu et différent à moins que vous soyez familier avec les charrettes à fruits en Amérique Latine, mais la poudre de chili saupoudrée de fruits ...

Le psyllium est originaire d'Iran et d'Inde, et la médecine traditionnelle utilise généralement les graines de la plante. En Occident, la plupart des gens utilisent des suppléments ...

Si vous avez reçu un diagnostic de maladie cardiaque; Votre médecin peut vous conseiller de suivre un régime pauvre en sodium. Manger trop de sel peut augmenter la ...

La farine d'avoine cuite est un petit déjeuner nutritif, que vous le consommiez sec ou cuit. Il contient un type de fibre soluble appelée bêta-glucane qui peut vous aider à ...

L'utilisation approuvée de la HCG, ou de la gonadotrophine chorionique humaine, est destinée à la fertilité: pour stimuler l'ovulation et traiter l'infertilité chez les femmes et ...

Si vous avez souffert des conséquences de l'intolérance au lactose, vous pourriez avoir peur d'inclure produits laitiers dans votre alimentation. Cependant, les produits laitiers sont une excellente source de ...

De trois jours sont des régimes à la mode qui vous font souvent perdre 10 livres en seulement 72 heures. Connu sous de nombreux noms, y compris le Cleveland ...

, Une huile extraite des graines d'une plante appelée Ricnus communis, peut être prise par voie orale. De nombreux chercheurs de naturopathes croient que l'huile de ricin aide ...

Le fromage provolone et le fromage américain sont assez riches en gras. Cependant, le fromage provolone est une option plus bénéfique car il contient beaucoup de ...

La nutrition a un impact sur la force de votre système immunitaire et sur votre capacité à combattre les infections et à protéger votre santé. Les produits laitiers sont une grande partie de l'alimentation humaine, ...

Si vous éprouvez une irritation ou une gêne gastro-intestinale après avoir mangé des produits laitiers, vous pouvez être laitier ou lactose intolérant. L'intolérance laitière signifie que ...

Alors que l'huile d'olive n'a généralement pas de côté négatif effets, c'est de la graisse pure - qui contient plus du double des calories des hydrates de carbone ou ...