Comment rendre vos seins plus gros et plus courageux

Le vieillissement, la grossesse, la puberté, la perte de poids et la prise de poids jouent tous un rôle important dans la taille et la taille des seins. Prendre soin de vos seins est tout aussi important que de bien manger pour rester en bonne santé. Les seins perky et plus grands ont longtemps été un symbole de la beauté de l'anatomie féminine. Obtenir des seins plus gros et plus percutants pour ceux qui ont des seins plus petits avec un certain affaissement peut être difficile, mais quelques changements de style de vie, des suppléments et des procédures peuvent faire une différence.

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Étape 1

Exercice quotidien. L'exercice va tonifier vos muscles, en particulier vos muscles de la poitrine, ou pectoraux, et donner une fermeté aux seins, les faisant apparaître un peu plus grand et définitivement plus perky.

Étape 2

Prenez des suppléments de fenugrec. Prendre 610mg de fenugrec peut aider à agrandir les seins en augmentant naturellement la production d'hormones responsables de la croissance des seins chez les hommes et les femmes.

Étape 3

Portez un bon soutien-gorge de soutien. Un soutien-gorge bien ajusté permettra non seulement de garder les seins levés, mais les muscles et les ligaments qui soutiennent les seins «mémoriseront» cette position et rendront les seins plus perchés et plus grands.

Étape 4

Appliquez quotidiennement une crème pour les seins ou de l'huile sur vos seins pour maintenir l'hydratation. L'humidité est importante dans la santé du sein puisque votre peau agit comme un système de soutien naturel pour les seins. Le garder hydraté améliorera l'élasticité de la peau, et l'action de massage stimulera la circulation pour la croissance et un meilleur soutien.

Étape 5

Maintenez un poids normal et évitez tout gain ou perte rapide. Un poids normal et régulier maintient la circulation et la peau saine, car les fluctuations peuvent entraîner une dégradation musculaire qui réduit la taille des seins et des dépôts graisseux qui font s'affaisser les seins. Perdre du poids à un rythme normal rendra les seins plus légers et légèrement plus gros, contrairement à la croyance populaire.

Étape 6

Subissez une chirurgie d'augmentation mammaire. Si les méthodes à la maison ne fonctionnent pas pour vous, pensez à consulter un chirurgien plasticien pour discuter des implants. Les implants les plus sûrs sur le marché contiennent du soja au lieu du silicone dangereux qui a été connu pour se rompre et provoquer un empoisonnement.