Quelles sont les causes de la peau très sèche dans un climat humide?

La peau très sèche est souvent mise en cause dans les climats chauds et secs ou par temps froid, mais elle peut poser problème même dans les climats humides. Bien que la peau extrêmement sèche soit rarement une condition médicale sérieuse, elle est inconfortable et provoque souvent des gerçures, des démangeaisons et des desquamations. Identifier la cause possible est la première étape vers la recherche d'une solution.

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Âge et génétique

À mesure que la peau vieillit, elle produit moins d'huile et de glandes sudoripares, ce qui entraîne une peau qui sèche facilement. En outre, la peau sèche fonctionne souvent dans les familles. L'utilisation de crèmes et lotions épaisses, lourdes et grasses pour hydrater la peau sèche est importante, surtout après l'âge de 40 ans. Utilisez un écran solaire toute l'année, même par temps nuageux ou humide.

Savons et produits pour le soin de la peau

De nombreux types de savons et de produits de soins de la peau séchant extrêmement dans n'importe quel climat, car ils dépouillent les huiles naturelles de la peau. Si votre peau est sèche, évitez les savons et les produits contenant de l'alcool, des déodorants ou des parfums. Au lieu de cela, chercher des nettoyants pour la peau sans savon et des produits pour la peau qui contiennent des hydratants. Lavez votre visage au moins une fois par jour, car la transpiration qui se produit souvent dans les climats humides assèche la peau.

Travail

De nombreux emplois, y compris les professions de la santé, exigent que les mains soient dans et hors de l'eau toute la journée. D'autres travaux exposent les mains aux détergents, aux produits chimiques ou au sol. Protégez vos mains le plus souvent possible avec des gants en caoutchouc ou en latex. Bien que les nettoyants antibactériens soient souvent nécessaires, ils sont extrêmement secs. Pour remplacer les huiles perdues, utilisez une crème hydratante épaisse après chaque lavage des mains.

Eau

L'eau peut se sentir temporairement bien, mais elle sèche énormément. Renoncer à long, bains chauds et des douches. Au lieu de cela, utilisez de l'eau tiède et limiter les bains et les douches à pas plus de cinq à 10 minutes. Les bains et les douches courtes et tièdes sont particulièrement critiques si vous vivez dans un climat humide qui nécessite une douche plus d'une fois par jour. Évitez les luffa rugueux ou les laveurs et utilisez des tampons ou des chiffons doux. Séchez délicatement votre peau avec une serviette douce et ne la frottez jamais. Appliquez une lotion ou une crème épaisse sur votre peau humide et chaude immédiatement après le séchage. Si vous nagez dans de l'eau chlorée, rincez soigneusement votre peau, puis appliquez une crème hydratante.

Maladie de la peau

Consultez votre médecin si les soins de la peau et l'utilisation des crèmes et des lotions ne soulagent pas votre peau sèche, si votre peau est rouge, irritée ou saignante ou si les démangeaisons interfèrent avec le sommeil. Bien que la peau sèche soit rarement grave, elle peut être un symptôme de dermatite - une forme d'eczéma - surtout si la peau sèche est située sur le cou, le visage, les genoux, les coudes, les poignets et les chevilles. Une peau squameuse et squameuse peut être un signe de psoriasis. Les problèmes thyroïdiens peuvent également causer une peau sèche.