En prenant des champignons Reishi alors que les champignons reishi

Les champignons reishi, souvent pris en tant qu'extrait, sont utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années, mais il y a quelques inquiétudes à propos de leur sécurité pour les femmes enceintes et les fœtus. Avant de décider de prendre du reishi pendant la grossesse, vous devez connaître les doses recommandées, les effets secondaires potentiels et les risques. Rappelez-vous, aussi, qu'il est toujours sage de consulter votre médecin avant de prendre des suppléments. Cela est particulièrement vrai lorsque vous êtes enceinte.

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Doses

Selon les drogues. com, la pharmacopée officielle de la République populaire de Chine recommande 6 à 12 grammes d'extrait de reishi par jour, bien que des doses plus élevées aient été utilisées dans certains essais cliniques. Les praticiens traditionnels, cependant, recommandent souvent 0,5 à 1 grammes par jour pour les personnes en bonne santé et entre 2 et 5 grammes par jour pour les maladies chroniques. Dans le cas de maladies très graves, ils recommandent parfois jusqu'à 15 grammes par jour.

Réactions indésirables

Selon l'article sur les drogues. com, les effets secondaires du reishi, qui sont rares et ont tendance à être légers, comprennent des irritations de la peau, des étourdissements, une sécheresse de la bouche, des saignements de nez, des douleurs osseuses et des troubles gastro-intestinaux. Cependant, des recherches publiées dans le numéro d'été 2008 de la «Revue canadienne de pharmacologie clinique» ont montré que trois types différents de cellules humaines prélevés chez des adultes et des enfants devenaient moins viables lorsqu'ils étaient exposés à des extraits de reishi. Les chercheurs ont déclaré que ces résultats suggèrent que les extraits de reishi peuvent être potentiellement toxiques et devraient être utilisés avec prudence.

Précautions

Selon le site d'éducation à la santé de la Fondation Susan G. Komen, le reishi devrait être utilisé avec prudence par les personnes qui prennent des médicaments contre le diabète, car cela peut faire baisser la glycémie. La capacité du champignon à abaisser la tension artérielle le rend potentiellement dangereux pour les personnes hypotendues. Les personnes qui prennent des anticoagulants ou qui ont des troubles de la coagulation devraient éviter cet aliment parce qu'il peut avoir un effet anticoagulant. Faire preuve de prudence lors de l'utilisation de poudre de champignon reishi, car il a été lié à une inflammation grave du foie et la mort.

Reishi pendant la grossesse

Il y a une pénurie d'études scientifiques sur l'utilisation du reishi pendant la grossesse. Ce seul fait rend difficile l'évaluation des risques et des avantages de l'utiliser. Une considération supplémentaire est que les extraits de reishi sont classés comme des compléments alimentaires et ces produits ne sont pas strictement réglementés aux États-Unis, ce qui rend impossible de savoir comment un extrait particulier est puissant. Le site de la Fondation Susan G. Komen déclare que l'utilisation de reishi pendant la grossesse et l'allaitement n'est pas recommandée en raison d'un manque de données.