Les meilleures cerises pour la goutte

Si vous souffrez de la goutte, alors vous connaissez la douleur et la souffrance atroces que vous pouvez éprouver pendant une poussée. De tous les médicaments et traitements naturels disponibles pour soulager la douleur de la goutte, les cerises atteignent le sommet pour pouvoir apaiser et réduire l'inflammation, l'enflure et la douleur, ainsi que celle de l'arthrite et d'autres inflammations articulaires. Non seulement les cerises sont considérées par certains comme un traitement miracle, mais elles agissent rapidement et elles sont bonnes pour vous.

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Cru, cuit ou en conserve?

La goutte est une forme d'arthrite causée par la dégradation des protéines en purines, qui se décomposent en acide urique. L'excès d'acide urique dans le sang cristallise et se dépose dans les articulations, provoquant une douleur, une inflammation et un gonflement atroce. Peu importe si les cerises sont consommées crues, cuites ou en conserve, ou si vous buvez du jus de cuisson ou de l'extrait de cerise, ces petits fruits rouges seront utiles pour soulager vos douleurs et gonflements articulaires, selon Mike Adams de NaturalNews. com. Les pigments qui produisent les cerises rouges sont appelés anthocyanines, et ils aident le corps à dissoudre les cristaux d'acide urique, les aidant à être excrétés par les reins. Les cerises sont également riches en potassium et contribuent à aider le corps à maintenir un état légèrement alcalin, ce qui empêche la formation d'acides dans le sang, en particulier l'acide urique.

Cerises aigres vs cerises noires

Il y a un camp qui préfère les cerises noires et un autre qui recommande les cerises acides pour leur capacité à réduire les niveaux d'acide urique et à réduire la douleur et l'inflammation de la goutte.. com. Les deux fonctionnent, mais il semble que les cerises acides soient plus favorisées par les praticiens de santé naturels et légèrement plus efficaces. Les deux types de cerises sont sûrs à consommer et n'ont pas d'effets secondaires. La quantité recommandée varie de 6 cerises à 8 oz. par jour. Mangez-les plusieurs fois par jour et expérimentez jusqu'à ce que vous trouviez la quantité parfaite pour vous. Attendez-vous à voir les résultats dans moins de 24 heures.

Jus de cerise et concentré de jus de cerise

On a rapporté que boire du jus de cerise a fait des merveilles pour la goutte et d'autres sources de douleur sévère au pied, rapporte le site Web People's Pharmacy. Léger, acidulé et rafraîchissant, mais très puissant, le jus de cerise acidulée doit être mélangé avec de l'eau dans un rapport d'environ une partie de jus de cerise à deux parties d'eau, avec une bonne quantité étant 3 oz. jus de cerise à 6 oz de l'eau, mais mélangez pour satisfaire vos goûts. Buvez deux à trois verres par jour lors d'une attaque, puis un verre par jour pour l'entretien. Concentré de jus de cerise noire peut également être consommé pour soulager la douleur de la goutte. Beaucoup plus sucré que le jus de cerise acidulée, il devrait également être mélangé avec de l'eau.Expérimentez avec la quantité mais commencez par 1 à 2 cuillères à soupe. de concentré dans 6 à 8 oz. d'eau, deux fois par jour pendant une attaque et une fois par jour pour l'entretien.