Insuffisance calcique et carie dentaire

La carie dentaire se produit lorsque l'acide se décompose sur la surface de vos dents, conduisant à de petits trous appelés cavités ou caries. Parce que le calcium est essentiel à la fabrication des dents, il peut jouer un rôle dans la prévention de la carie dentaire. La carie dentaire peut également être évitée en utilisant quelques étapes simples pour améliorer l'hygiène buccale.

Vidéo du jour

Causes de la carie dentaire

L'un des principaux facteurs contribuant à la carie dentaire est la présence de bactéries productrices d'acide dans la bouche, notamment l'espèce Streptococcus mutans. Bien que la carie dentaire puisse prendre de nombreuses formes, l'une des plus courantes est la désintégration de la surface lisse, qui se produit lorsque les bactéries dissolvent le calcium sur la surface de la dent, explique le manuel de Merck. Les fosses et les fissures naturelles dans les dents peuvent également servir de lieu de nidification pour les bactéries, ce qui leur permet en outre de s'éroder à travers la surface riche en calcium de la dent.

Apport en calcium et carie dentaire

Bien que le calcium soit un composant important des dents, il n'y a pas beaucoup de recherches sur l'apport en calcium et la carie dentaire. Une étude, publiée dans un numéro de 1984 de "Caries Research", n'a pas trouvé de lien entre l'apport en calcium et les caries chez les enfants. Une autre étude, publiée dans un numéro de 1994 de "Fluoride", a trouvé une plus grande incidence de caries chez les enfants ayant un faible apport en calcium. Cependant, cette étude portait sur les enfants en Inde et était également préoccupée par les niveaux de fluorure dans l'eau, de sorte qu'il n'est pas clair si elle s'applique aux enfants dans les pays développés.

Dentifrice contenant du calcium

Bien que consommer plus de calcium ne contribue pas à prévenir la carie dentaire, le dentifrice contenant du calcium peut être bénéfique. Une étude publiée dans un numéro de 2013 de "Caries Research" a révélé que le dentifrice contenant de l'arginine --- un acide aminé --- ainsi qu'un composé de calcium était mieux prévenir les caries que le dentifrice standard. Cela suggère que le calcium sous certaines formes peut aider à renforcer et à réparer les dents.

Prévention de la carie dentaire

L'hygiène buccale est l'un des principaux moyens de prévenir la carie dentaire, qui comprend le brossage au moins deux fois par jour et la soie dentaire une fois par jour. Parce que les sucres fournissent du carburant pour les bactéries productrices d'acide, les bonbons doivent être évités. Autant que possible, buvez de l'eau ou brossez-vous après avoir mangé des aliments sucrés. Le fluor, aussi bien dans l'eau potable que dans le dentifrice, peut également durcir les dents et les rendre plus résistantes à l'acide.