Comparaison de Prescription 50, 000 USP vitamine D Vs. La vitamine D d'OTC

La vitamine D est généralement connue pour son rôle dans la santé osseuse. Les scientifiques croient maintenant que les effets de la carence en vitamine D vont au-delà du système squelettique. Un manque de vitamine D peut également augmenter votre risque pour plusieurs maladies chroniques, y compris les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et les maladies auto-immunes. Beaucoup de médecins mesurent les niveaux de vitamine D chez leurs patients et recommandent une supplémentation. Les suppléments de vitamine D sont disponibles soit en format de prescription, soit en version over-the-counter.

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Prescription de vitamine D

La version de prescription de la vitamine D s'appelle Drisdol, et elle vient dans 50 000 unités internationales de capsules. Il est généralement prescrit d'être pris une fois par semaine. Drisdol est l'ergocalciférol, qui est la forme de vitamine D qui est dérivée des plantes. L'ergocalciférol est souvent appelé vitamine D-2. Ceci est différent du cholécalciférol, ou de la vitamine D-3, qui est la forme qui est synthétisée dans la peau avec l'exposition aux rayons ultraviolets B.

OTC Vitamine D

Les deux vitamines D-2 et D-3 sont disponibles en versions over-the-counter. Ils peuvent facilement être achetés dans la plupart des pharmacies et viennent généralement dans 400 unités internationales, 1 000 unités internationales, 2 000 unités internationales ou 5 000 unités internationales de capsules. Parce que les doses sont plus petites que la version de prescription, les versions OTC sont destinées à être prises quotidiennement. La vitamine D en vente libre est relativement peu coûteuse et l'approvisionnement d'un mois peut même coûter moins que votre quote-part d'assurance pour la version de prescription.

J-2 vs J-3

L'une des différences entre la prescription et la vitamine D en vente libre est que la version délivrée sur ordonnance n'est disponible qu'en D-2 ou ergocalciférol. De nombreux scientifiques pensent que l'ergocalciférol et le cholécalciférol sont comparables en termes de puissance, mais l'ergocalciférol est dégradé plus rapidement dans le corps. Par conséquent, cholécalciférol, ou D-3, peut être légèrement plus efficace pour élever les niveaux sanguins de vitamine D.

Vérification USP

Une autre différence entre la prescription et la vitamine D en vente libre est que la version de prescription est vérifiée USP. Un supplément qui est vérifié USP a été testé pour la qualité et les ingrédients ont été examinés. Vous pouvez être sûr que ces suppléments contiennent ce que l'étiquette prétend contenir et exempt de contaminants. Les compléments alimentaires ne sont pas réglementés par une agence gouvernementale, la qualité des médicaments en vente libre ne peut donc pas être garantie. Si vous choisissez d'acheter une forme de vitamine D en vente libre, choisissez une marque avec une réputation fiable.