L'huile essentielle de citronnelle est-elle indiquée pour réduire le cholestérol?
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Terpénoïdes
- L'inflammation chronique, qui entraîne un risque accru de maladie cardiovasculaire, peut être supprimée par l'huile de citronnelle, selon une étude indienne sur les animaux de laboratoire publiée dans le numéro d'octobre 2010 du revue "Food and Chemical Toxicology". L'inflammation est l'un des facteurs initiateurs de la formation de la plaque d'athérosclérose. Dans l'étude, 5 mcg et 10 mcg. doses d'extrait d'huile de citronnelle significativement augmenté l'activité des antioxydants superoxyde dismutase et glutathion peroxydase et une diminution des niveaux de molécules qui favorisent l'inflammation. En particulier, l'huile de citronnelle a diminué les taux de malondialdéhyde, un marqueur des lipides oxydés, dans certains globules blancs associés à l'athérosclérose. D'autres essais humains sont nécessaires pour confirmer ces résultats préliminaires.
- Les terpénoïdes de la citronnelle influencent les gènes qui améliorent la résistance à l'insuline et diminuent les taux de lipides circulants, selon une étude japonaise publiée dans le numéro de juin 2010 de la revue PPAR Research. Ces composés peuvent être utiles pour la gestion du diabète, l'obésité et des niveaux élevés de cholestérol chez certaines personnes, disent les chercheurs.
- Des chercheurs brésiliens ont découvert que l'huile de citronnelle diminuait les taux de cholestérol dans une étude à court terme publiée dans le numéro de septembre 2011 de la revue Food and Chemical Toxicology. Dans l'étude, les animaux de laboratoire ont consommé soit 10 mg soit 100 mg par kilogramme de poids corporel d'huile essentielle de citronnelle pendant 21 jours. Les résultats ont montré que la dose plus élevée, similaire aux doses utilisées en phytothérapie traditionnelle, réduisait significativement les taux de cholestérol.
- La toxicité de la citronnelle est faible lorsqu'elle est utilisée à faible dose, selon le site Web Drugs. com. Lemongrass peut être non toxique à des doses aussi élevées que 3.5 g par kilogramme de poids corporel. Vous pouvez également consommer de l'huile de citronnelle en buvant du thé à la citronnelle, fabriqué en infusant les feuilles, qui contiennent 0, 4 pour cent d'huile essentielle, dans de l'eau chaude.
La citronnelle, un groupe d'herbes du genre Cymbopogon, est une plante vivace originaire des climats chauds. Une herbe préférée dans la cuisine asiatique, la citronnelle confère une agréable saveur d'agrumes et de l'arôme à de nombreux plats. L'huile essentielle de citronnelle a une variété d'utilisations médicinales et pratiques, y compris plusieurs effets hypocholestérolémiants.
Vidéo du jour
Terpénoïdes
Anti-inflammatoireL'inflammation chronique, qui entraîne un risque accru de maladie cardiovasculaire, peut être supprimée par l'huile de citronnelle, selon une étude indienne sur les animaux de laboratoire publiée dans le numéro d'octobre 2010 du revue "Food and Chemical Toxicology". L'inflammation est l'un des facteurs initiateurs de la formation de la plaque d'athérosclérose. Dans l'étude, 5 mcg et 10 mcg. doses d'extrait d'huile de citronnelle significativement augmenté l'activité des antioxydants superoxyde dismutase et glutathion peroxydase et une diminution des niveaux de molécules qui favorisent l'inflammation. En particulier, l'huile de citronnelle a diminué les taux de malondialdéhyde, un marqueur des lipides oxydés, dans certains globules blancs associés à l'athérosclérose. D'autres essais humains sont nécessaires pour confirmer ces résultats préliminaires.
Résistance à l'insulineLes terpénoïdes de la citronnelle influencent les gènes qui améliorent la résistance à l'insuline et diminuent les taux de lipides circulants, selon une étude japonaise publiée dans le numéro de juin 2010 de la revue PPAR Research. Ces composés peuvent être utiles pour la gestion du diabète, l'obésité et des niveaux élevés de cholestérol chez certaines personnes, disent les chercheurs.
Effets à court terme
Des chercheurs brésiliens ont découvert que l'huile de citronnelle diminuait les taux de cholestérol dans une étude à court terme publiée dans le numéro de septembre 2011 de la revue Food and Chemical Toxicology. Dans l'étude, les animaux de laboratoire ont consommé soit 10 mg soit 100 mg par kilogramme de poids corporel d'huile essentielle de citronnelle pendant 21 jours. Les résultats ont montré que la dose plus élevée, similaire aux doses utilisées en phytothérapie traditionnelle, réduisait significativement les taux de cholestérol.
Considérations
