Surdosage de L-Arginine

Les avocats ont vanté les bienfaits de l'arginine, depuis un médicament pour le cœur qui sauve des vies jusqu'à un muscle artificiel, ce qui en fait un acide aminé polyvalent. Une dose typique d'arginine supplémentaire est de 2 grammes à 8 grammes, selon le centre médical Langone de l'université de New York. Cependant, il n'y a aucune gamme connue de surdosage pour l'acide aminé. Vérifiez avec votre médecin avant de prendre des suppléments, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez d'autres médicaments.

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Toxicité rapportée

La L-arginine est une substance assez inoffensive, avec peu d'informations disponibles sur le potentiel de surdosage. Selon une fiche de données de sécurité 2010 sur la L-arginine, aucune donnée n'a enregistré une dose toxique de la substance chez les animaux. Les fortes doses d'arginine ne provoquent pas non plus de cancer ou de problèmes de développement. Dans certains cas, il a été démontré que l'exposition chronique à la L-arginine provoque des mutations dans les cellules du corps des mammifères. Plus de recherche est nécessaire pour déterminer le potentiel de toxicité de l'arginine.

Un essai antérieur en double aveugle rapporté dans le "American Journal of Physiology" a donné aux sujets 30 grammes par jour. La dose élevée d'arginine peut avoir provoqué des brûlures d'estomac. L'Institute of Medicine n'a pas déterminé de dose limite supérieure tolérable pour l'arginine, mais il est toujours possible que l'acide aminé soit fatal à fortes doses. Évitez de prendre plus d'acide aminé que votre médecin ne le recommande.

Paradoxe de l'arginine

L'une des raisons pour lesquelles les gens peuvent tolérer la L-arginine à très forte dose est que le corps aide à réguler la quantité de L-arginine présente à tout moment. Ceci est connu comme le paradoxe de l'arginine. Selon Francesco Dioguardi, chercheur à l'Université de Milan, une fois que vous prenez des suppléments d'arginine, votre corps commence à augmenter la libération de l'enzyme arginase environ 48 heures plus tard. Cette enzyme métabolise en faisant circuler l'arginine dans l'ornithine et l'urée pour la sécrétion. Par conséquent, comme vous consommez plus d'arginine, il commence à se décomposer plus rapidement dans votre corps.

Individus à risque

Bien que l'arginine semble sans danger pour les adultes à consommer à fortes doses, elle n'est pas sans danger. En 2007, des médecins de l'Université de Floride ont donné par erreur à un garçon de 3 ans une dose intraveineuse de 60 grammes d'arginine au lieu de 5.Dose de 75 grammes pour un test d'hormone de croissance. Le garçon est mort plus tard de l'overdose de l'acide aminé. De plus, vous ne devriez jamais prendre d'arginine supplémentaire si vous avez eu une crise cardiaque. Un essai de 2006 aux établissements médicaux de Johns Hopkins s'est terminé mal quand les survivants de crise cardiaque ont été donnés 9 grammes d'arginine quotidiennement pour réduire la rigidité vasculaire. Six participants recevant le supplément d'arginine sont morts de causes inconnues au cours de l'essai, alors qu'aucun des sujets recevant le placebo n'est mort. Les chercheurs ont conclu l'étude et ont estimé que l'arginine était trop dangereuse à utiliser pour une thérapie post-crise cardiaque.