Recette de recette de pizza blanche de 10 minutes
Table des matières:
- INGREDIENTS
- PORTIONS 4
- MODE D'EMPLOI
- INFORMATION SUR LA NUTRITION
- Portion: 1/4 pizza
- RECETTES
- RECETTES
- RECETTES
- RECETTES
- RECETTES
- PREP
- 02 m
- CUISSON
- 08 m
- TOTAL
- 10 m
Cette recette est une gracieuseté de Rachael Ray.
INGREDIENTS
PORTIONS 4
- 1 croûte de pizza multigrains
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 3 gousses d'ail Clou de girofle
- 1/2 tasse de Mozzarella
- 1/2 tasse Provolone
- 15 oz Coeurs d'artichauts
- 1/4 tasse de persil
- 1/4 tasse de Parmigiano Reggiano
MODE D'EMPLOI
1 Préchauffez le four à 500 degrés F. 2 Placez la coquille de pizza ou la focaccia sur un plateau à pizza ou une plaque à biscuits. Arroser la coquille avec de l'huile et disperser l'ail émincé sur la carapace. Couvrir la tarte avec une couche de tous les 3 fromages combinés et travailler tout le chemin jusqu'au bord des coquilles. Garnir de coeurs d'artichaut. Cuire 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que les fromages aient fondu et commencent à bouillir. Retirer du four et garnir de persil. Couper la tarte avec la roulette ou le couteau en carrés et servir.INFORMATION SUR LA NUTRITION
536 CALORIES PAR SERVICEPortion: 1/4 pizza
- 27g Lipides
- 50g Glucides
- 22g Protéines
| % DV * | |
| Lipides totales 27g | 41% |
| Lipides saturés 15g | |
| Cholestérol 43mg | 14% |
| Sodium 1324mg | 55% |
| Glucides 50g | 25% |
| Fibres alimentaires 5g | |
| Sucres 10g < Protéines 22g | |
| 14% | * Le% de la valeur quotidienne (VQ) vous indique combien un élément nutritif dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
